5 jednoduchých způsobů, jak chránit hlavu před sluncem na chatě

Jak chránit vlasy před sluncem? Rok a půl bez účesu

Dobré odpoledne milé dámy.

Téma kvality vlasů v létě je pro mě, jako outdoorového pracovníka, jako cestovatele do horkých zemí aktuální. Zde jsou všechny informace, které jsem na svých vlasech získal pokusem a omylem.

Základy

Ultrafialové záření jedno z neviditelných nebezpečí pro vlasy. Vede k suchu, lámavosti, štěpení a vyblednutí barvy. Keratin je zničen a vlasy barvené na slunci jsou obzvláště náchylné. K tomu je důležité se předem postarat o ochranu vlasů před UV zářením a ochranu vlasů před nadměrným sluncem.

Hlavní problémy způsobené sluncem:

1. Ochranná vrstva vlasů a vlasové pokožky je zničena. Ovlivňuje mazové žlázy.
2. Ztráta melaninového pigmentu (nebo jakéhokoli jiného barvícího pigmentu) A to není zrovna nejžádanější zvýraznění pramenů Melanin sice pohlcuje ultrafialové záření, ale sám se postupně ničí, a pokud dojde k částečné obnově pigmentové ochrany v kůži vlivem živých buněk, pak. vlasy se neobnovují. Celkem — fotopoškození = vyhoření.
3. Přímé sluneční záření ničí aminokyseliny, které tvoří keratin.
   UVA záření vysušuje, UVB záření ničí pigment.

Moje vlasy minulé léto a teď

Moje vlasy minulé léto nebylo na nich nic neobvyklého. Tenký, křehký, snadno se vstřebává, jak má být a odlamuje se po délce. Přes veškerou touhu si ji nechat a pěstovat se růst vlasů zastavil.
Pak jsem začal studovat momenty, které je mohly do tohoto stavu přivést.

Vlasy prošly keratinovým narovnáním.

Identifikoval jsem několik povinných faktorů:

• pokrývka hlavy
• Масла
• sluneční ochrana
• Zvlhčovač.

Tyhle jsou moje teď vlasy, ne tlusté (6cm), ale díky za to, barvené hennou, porézní, díky poréznosti snadno přijímají a uvolňují vlhkost. Mám příspěvek o henně a pórovitost mě neděsí, hustota a tvrdost jsou mnohem důležitějším bodem.

Vnější ochrana

Začnu tím možná nejoblíbenějším a zdánlivě bezvýznamným — vnější ochrana, protože ani v zimě není neobvyklé vidět mě v čepici, ale vliv slunce na mé vlasy je znatelnější. Nosím vlasy spletené do copu a nosím čepici nebo šátek. Značnou nevýhodou, kterou jsem pro sebe identifikoval, je, že se vlasová pokožka mnohem rychleji zašpiní. Chtěl jsem zastřihnout lýtko, ale neudělal jsem to, jasný příklad poškozených a porézních předních pramenů minulou zimu

Масла

Existuje milion příspěvků o výhodách olejů v péči o vlasy a my jsme si v roce 2015 namazali hlavu úplně všechno , a v každodenním životě používám oleje zřídka — vysušují mi délku, vizuálně to vypadá krásně, velmi, vlasy jsou hladké a lesklé.VUT v Brně na dotek jsou tvrdé a suché.

Jediné, co miluji, hlavně kokos a mandle, je schopnost vlasy obalit a ochránit, tato metoda je vhodnější na moři, aby sůl nepronikla hluboko do vlasů, párkrát jsem ji vyzkoušela v každodenním životě to není nejpříjemnější pocit. Je horko, slunečno, potíte se a máte na hlavě olej.
Nanesu ho obvyklým způsobem, množství o velikosti hrášku a rozetřu po délce.

sluneční ochrana

Můj must-have je překvapivě obyčejný sluneční ochrana pro tělo i obličej.

Sprej Garnier s chemickými filtry. Chemické filtry jsou stabilnější a méně znečištěné než fyzické filtry. Fyzikální filtry také dodají vlasům určitou matnost, kterou lze snadno odstranit šamponem. Nevýhodou chemických filtrů je, že jsou schopné oxidace, tento proces nastane během několika hodin, takže si vlasy musíte umýt na konci dne.
Výsledek sluneční ochrany je pro mě mnohem důležitější než mytí vlasů.

Zkoušela jsem profesionální sérii ochrany vlasů před sluncem, ale bohužel ani Estelle (série sluneční ochrany) ani BC takové výsledky nepřinesly. Zdá se, že na pár hodin pobytu na prudkém slunci jsou profesionální přípravky ve srovnání s běžnými tělovými přípravky spíše slabé.

Mojí předností je sprej od Garnier nebo krémový fluid. Obsahuje vitamín E, glycerin, kyselinu hyaluronovou. Žádné vyrážky ani alergické reakce mi to nezpůsobilo. Velmi nedoporučuji sprej od Nivea, obsahující více než 27 % etylalkoholu. Vše vysuší na seno.

Sprej si nastříkám na vlasy 30 minut před tím, než jdu na sluníčko, vlasy mají zpočátku určitý pocit mastnoty a lepivosti, ale to přejde (mastnota není jako kokosový olej). Ale krém bude mít úplně stejný účinek jako olej.

Do tohoto seznamu přidám dva krémy, které slouží jako dobrý základ pro SPF.
Asi začnu s Garnier Bezoplachový pečující krém SOS, Před nastříkáním spreje mohu nanést trochu krému. Kvůli jeho složení. Proteinová hydrolýza a kokosový olej jsou dobrým základem pro vlasy za slunečného počasí. Již dříve jsem psal v příspěvku, že jsem to vzdal kvůli přepití kvůli častému používání.

krém TIGI BED HEAD After Party — na prvním místě jsou 4 silikony, které poskytují ochranu a na posledním místě je oxid titaničitý — fyzikální filtr, střední ochrany, ale vhodný na krátkou dobu.

Zvlhčovač

Nejlepší nákup 2021: Zvlhčovač.

Dříve jsem to nepovažoval za nutnost, ale v létě bez toho nevydržím déle než jeden den.
Zvlhčovač vzduchu je žhavé téma nejen v létě. V topných obdobích, kdy je vzduch suchý, dochází k častějším chorobám a vysychání špiček listů rostlin. oblečení a vlasy elektrizují. A normální vlhkost je 45-50% jako v létě, pár hodin po dešti. Koupil jsem si ho bez přemýšlení o vlasech, ale po dvou týdnech se stejným programem péče jsem zaznamenal snížení suchosti a lámavosti.

já opravdu je čas ostříhejte si konečky vlasů, abych měl stejnoměrný střih, ale ještě na to nejsem psychicky připravená.
Každý večer používám zvlhčovač. Působí 6-8 hodin a poskytuje dobrou úroveň vlhkosti.

Režim letní péče

Režim péče v létě se výrazně liší od zimního. Vyřazuji ze svého arzenálu Estel Curex a Botanic Therapy a přecházím na lehčí vlasové přípravky, ampule, balzámy, abych je nezatěžoval a více hydratoval.

Jen nováček v péči o ampulích Kaaral nic neřeknu, kromě toho, že to stojí za to vyzkoušet, otázkou je, jestli budou fungovat, nebo ne.
Balzámy TRESemme jsou to, co v létě potřebujete pro časté mytí. Obsahuje prášek z aloe šťávy, kokosový extrakt, sušené odstředěné mléko, glycerin. Nezatěžuje vlasy.

Fotka s půlročním odstupem, srpen-únor někde takhle, po keratinu se mi zdálo, že nic nepomůže. Nemohla jsem je ani rozčesat, ale henna zaplnila mezery, které tato procedura zanechala.
Nejsem typ člověka, který za měsíc vyroste o 2-3 cm, ale jsem rád, že jsem odřízl černé konce. Na první fotce je keratin, na druhé henna + péče

Celkový

В závěr Chtěla bych říct, že nic mi nezkazilo vlasy víc než silné sluníčko, nikdy to nebylo horší než v létě, pak jsem to dodělala keratinem. Výše popsané produkty střídám a řadím podle doby pobytu na slunci a potřeb vlasů. A hlavně vidím výsledky, pozitivní dynamiku!

Screenshot z meteonova.ru

Nezapomeňte si zkontrolovat množství UV indexu ve vašem městě, možná dnes nebudete potřebovat ochranu, nepřetěžujte vlasy Obecně platí, že UV index je důležitý nejen pro vlasy, ale i pro naši pokožku! používejte opalovací krém! Můžete si jej prohlédnout v jakékoli aplikaci počasí.

Pokud je to možné, pak je samozřejmě v období silné sluneční aktivity lepší být ve stínu. Ano, jsem člověk, který se bojí solária a slunce., a ve všech směrech varuji sebe i ostatní.
Děkuji vám všem za pozornost!

Kosmetické produkty v příspěvku

• TIGI vyhlazující krém pro dodání lesku a svěžesti vlasům Bed Head After-Party

• Tagy:
• Pečlivá péče — 2022
• Lékařská péče
• Vlasové příslušenství
• Přírodní vlasové oleje
• Profesionální kosmetika
• Péče o rozpočet
• Henna
• kokosový olej
• Před a po
• Můj příběh vlasů
• Řešení problému
• Schéma péče
• Tigi
• Fructis